Sains, parfumés, savoureux : les
smoothies sont des purs concentrés de plaisir !
Pour les préparer, il suffit d’un bon mixeur et de bons fruits et légumes
frais : en quelques minutes, c’est prêt. Ces jus riches en vitamines vous
accompagnent tout au long de la journée, il y en a pour toutes les
circonstances.
Pourquoi ne pas essayer un énergique
smoothie gingembre et menthe au petit-déjeuner, ou bien un smoothie
céleri et raisin en apéritif ? Et en dessert, laissez-vous tenter par
des smoothies très gourmands façon tiramisu, crumble ou bien
glace et abricots caramélisés.
Ce sont autant d’invitations à déguster
une boisson sans alcool, saine et simple à préparer… à condition d’avoir
les bonnes idées et quelques astuces !
150 idées originales de fabuleux
smoothies.
96 pages couleur
96 pages / Prix : 11,90 €
Hachette : 50 6442 3 /
ISBN : 978-2-35288-251-0
