Fond Ideo
Votre recherche :
100% memoire
 
Bien-être
Couv 100% memoire

100% memoire
Fiona McPherson

Vous avez parfois du mal à vous rappeler des noms, certaines dates, ou de l’endroit où vous avez posé vos clefs ? Alors, ce guide est fait pour vous ! L’auteur, docteur en psychologie, explique comment fonctionne notre mémoire et livre les secrets de nos capacités de mémorisation. Surtout, vous apprendrez, étape par étape, comment entraîner et améliorer vos capacités. Car nos neurones sont comme les muscles : pour la développer, il faut les entretenir… et s’en servir ! - Toutes les explications sur le fonctionnement de la mémoire - Les trucs mnémotechniques pour mieux retenir - Les moments les plus propices pour apprendre - Des exercices pratiques pour entraîner votre mémoire etc.
Le guide pratique pour apprendre à ne rien oublier !
9,90 € / 224 pages
Hachette : 50 7909 0 / ISBN :978-2-35288-496-5
Ecrire
L'auteur
Fiona McPherson, docteur en psychologie, est spécialisée dans le fonctionnement de la mémoire.