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Vous n’êtes pas né pour subir !
Psychologie

Vous n’êtes pas né pour subir !
Blake D. Bauer

Vous vous sentez déprimé ? Insatisfait par votre travail, par vos relations familiales ou vos amis ? Vous avez des douleurs chroniques, des maux de tête, vous n’êtes pas heureux et avez envie de changer de vie ? Vous détenez déjà les solutions à vos problèmes ! En effet, ce livre démontre que vous détenez les clés pour vous libérer de vos souffrances émotionnelles et physiques. Tous ces troubles sont la conséquence de trop nombreuses années passées à subir, à cacher vos véritables émotions, à nier vos aspirations et à vivre dans la volonté constante de plaire aux autres. Il faut apprendre à lâcher-prise et à créer une relation plus saine avec vous-même, basée sur l'acceptation et l'estime de soi. Car c’est seulement en apprenant à prendre soin de soi et en s’acceptant, que l’on parvient à guérir ses blessures et à avancer avec courage sur le chemin de la vie.
Devenez enfin vous-même !
17,50 € / 320 pages
Hachette : 4668668 / ISBN :9782824614595
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L'auteur
Blake D. Bauer est coach et praticien de médecine douce de renommée internationale. Il enseigne diverses formes de méditation, le qi gong, la médecine énergétique et le yoga. Vous n’êtes pas né pour subir est un best-seller mondial traduit dans une dizaine de langues.