Fatigue, troubles de la digestion, irritabilité, teint terne, cheveux abimés… Vous avez besoin de faire le ménage dans votre corps en éliminant l’excès de toxines ! Avec ce livre, vous saurez comment faire une cure efficace adaptée à votre corps. Découvrez les bienfaits des aliments détoxifiants et leur bonne utilisation grâce à 200 recettes qui répondent aux problématiques les plus fréquentes. Sans oublier des informations pratiques pour détoxifier votre environnement. Ces recettes et conseils vous aideront à retrouver forme et énergie. Indispensable pour prévenir d’éventuels problèmes et se sentir bien, tous les jours.