Fond Ideo
Votre recherche :
Livres de
Bibliographie de Valerie Austin
Ecrire
Valerie Austin est une hypnothérapeute de référence aux États-Unis, ses enseignements sont également reconnus dans le monde entier. Depuis 30 ans, elle aide des personnes à développer toutes leurs capacités grâce l’auto-hypnose. Ce livre est un best-seller international recommandé par les thérapeutes.

L’auto-hypnose apporte des bénéfices remarquables et peut aider à arrêter de fumer, éliminer des phobies, perdre du poids, mieux dormir, mais aussi à se relaxer et soulager certaines douleurs. Ce livre explique comment orienter l’inconscient dans la bonne direction afin de reprendre le contrôle de l’esprit et du corps.
Améliorez votre quotidien grâce au pouvoir de l’auto-hypnose.

15,90 € / 224 pages
85 6351 8 / 978-2-8246-1199-0