100% relaxation
Elaine van der
Zeil
Le stress vous
ronge, lentement mais sûrement. Ce guide est fait pour vous. L’auteur,
coach et consultante, explique comment retrouver votre sérénité.
Etape par étape, vous apprendrez à vous relaxer en profondeur,
physiquement et mentalement.
Le guide pratique pour apprendre à gérer son stress au quotidien.
176 pages / Prix : 9,90 €
Hachette : 50 7917 3 /
ISBN :
978-2-35288-524-5 |
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100% memoire
Fiona McPherson
Découvrez comment
fonctionne notre mémoire et livre les secrets de nos capacités de
mémorisation. Surtout, vous apprendrez, étape par étape, comment entraîner
et améliorer vos capacités.
Le guide pratique pour apprendre à ne rien oublier !
224 pages / Prix : 9,90 €
Hachette : 50 7909 0 /
ISBN : 978-2-35288-496-5 |
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